モノを減らす第一歩は、
1つでも捨てることです。
捨てようかな
捨てられないな
思い切って捨ててみようかな
やっぱり捨てないでおこうかな
ええい！捨てちゃえ！！
と迷いながらも、
ゴミ袋へ入れてしまいます。
この小さな行動、
心の中では凄まじい葛藤と激闘を繰り広げ、やっとの思いで勝利を得る！！！
しかし、実際捨てたモノは
捨てるのに数日かかってたった一品のストッキングだけ。
外から見れば、
本当に小さな小さな行動です。
え？ストッキングくらいすぐ捨てなさいよ～（笑）みたいなね。
でも、そこにはそれぞれのストーリーがあるんですよね～
買っただけで履いてないストッキングだったり
一目ぼれした可愛いデザインのストッキングだったり
ブランドのストッキングっだったり
思い出のあるストッキングだったり
1つ捨てるだけなのに、
心揺さぶられることって多いです。
だから、
1つ捨てるだけでもすごい！！
悩んでいたら数日たってしまった・・・ってなっても大丈夫。
思いのままに悩んだらいいんです。
モノを減らすには、
このきっつい経験を抱きしめながら捨てていくことです。
お気に入りを捨てることは、まずありませんから。大丈夫ですよ。安心してください。
捨てるか悩むのは、すでにそのモノに対して「要らないな」って思っているからなんです（私の経験調べ）
「要らないなんて思っていないよ～」
って思ってても、
捨てるかどうか悩んだ時点で
心の隅で自分も気がついてないけど「要らん！！」って思っているんです。
だって、
「お金要らないな～
捨てちゃおうかな～
いや、やっぱ捨てるのやめようかな～」
って悩んだことなくないですか？（笑）
私は今まで無いんですけど！！（笑）
だから、
必要な物は捨てようなんて考えることないですから、
安心して（？（笑））、捨て活しちゃってください！！！
私は
葛藤しながら捨て活6年。
モノが減っていきました。
お母さんから買ってもらった鏡台が一番捨てられませんでしたが、
最後には捨てる事になりました。
その鏡台を捨てる域にいくまでに、
沢山のものを手放していきました。
子供のころに買ってもらったパチンコ台のおもちゃ
小学生の頃におばあちゃんに買ってもらったスヌーピーの大人っぽいショルダーバッグ
家族でいったディズニーランドのお土産用紙袋
アメリカ旅行に連れて行ってもらった時に買った思い出の品物
衣服の押入れ収納ケース
結構ヘビーな物を手放しいきました
その頃は、人生のどん底でしたから、
少しでも現状を変えたくて、
ひたすら手放していった感じです。
今では、
何を捨てたのか
簡単には思い出せないので、
後悔している捨てたモノは全く思いつきません。
しかし、
手放すときに感じた
罪悪感やら
苦しさやら
申し訳なさやら
自責の念やら
迷いやら
すがすがしさやら
は、昨日のことのように思い出せます。
だから、
もう捨てる苦しさを味わいたくなくて、
適当な
新しいモノを
買い込むのは
本当に億劫になりました。
気に入ったモノだけを買いたい
ってなりました。
そして、
今困っているのは
捨てやすいモノは買いやすいってことです。
だから、日用品とかは買い過ぎちゃって
ちょっぴり反省中です(;^ω^)
お得なペイペイ祭りとか楽天マラソンとか
めちゃ楽しくて、買い過ぎちゃうマス。ヤバいデス。
ストック買いすぎる件については、
おいおい策を考えていこうかと思ってます(;^ω^)
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