捨てる気満々になる方法

なかなかモノを捨てられなかった初期の私が、

急激にモノを減らせた思考を紹介します。

物を捨てる系の本やYouTubeを観て、やる気になる

　断捨離のやましたひでこさん

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初めて「捨てる」ことにフォーカスして本を書いたとされている方、辰巳渚さん

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痛快なおしゃべりで楽しくなる桜庭露樹さん

他にも色々と読んだり観たりしましたが、

とりあえず、

これらを試してみたら、

捨てたくなるのではないかな？って思います。

私は、

本を読んでいる最中でも、

YouTubeを観ている最中でも、

夜中でも、

「捨てたい！！！」と思った時に

捨て始めました。

「捨てたい！！」と思った時がタイミングです。

この気持ちを逃さず、

物を捨てて行きましょう！！！

イライラした時は、その勢いに任せて捨てる

旦那と喧嘩した時、

旦那と話が通じない時、

なんだかイライラするときは、

部屋の空間を空けるためにモノを捨てていくのが、

一番スッキリする方法でした。

勢いに任せて、

収納ボックスを何個もリサイクルショップへ売りに行きました。

それでも、後悔することはありませんでした。

空間が広くなって、

心がスッキリしたほうが得るものが大きかったです。

まずは洋服から手放す

洋服が一番捨てやすいモノになります。

買い替えがしやすいからですね

• 襟元がヨレヨレになったら
• 色あせてきたかな？って思ったら
• 好みじゃなくなったら
• 汗などの匂いが気になってきたら
• 肌がチクチクするかなって不快感を感じたら
• 毛玉が出たら
• 同じような服ばかりが増えてきたって感じ始めたら
• シミが気になったら
• 嫌な思い出のある洋服

洋服を捨て始めたら、捨てる技術も加速していきます。

ぜひ試してみてください。

（おまけ）元カレから貰ったアクセサリーはすぐに売りに行きましょう

元カレからのプレゼントが眠っていませんか？

売りに行きましょう。

過去を大事に持っていても、

元カレが帰ってくるわけもありません。

素敵な思い出だけを胸にしまって、

物質は手放しましょう。

私たちが生きているのは「今」であり、

よりよい未来のために、空間を空けなければなりません。

可愛い（たとえばですが）ティファニーの指輪、ネックレス

持っているだけで、元カレを思い出してしまうようなら

即手放しましょう。

今のあなたには不要です。

どうしても、

ティファニーのアクセサリーが欲しいなら、

旦那様に新しく買ってもらえばいいし、

自分で買ってもいい。

身体は一つしかないので、

アクセサリーを沢山持っていても

使い切れません。

私は、

アクセサリーも少しずつ処分して、

一つのアクセサリーケースに収まるだけにしました。

元カレからのプレゼントがどこかで眠っていたら、感謝とともにリサイクルショップへ持って行ってください。